Kas īsti ir atkarība? Kā saprast, kad kāds ieradums sāk kļūt par problēmu? Kāpēc jaunieši dažkārt izmēģina vielas vai iesaistās paradumos, no kuriem vēlāk ir grūti atteikties? Un kā rīkoties situācijās, kad draugi mudina darīt to, ko pats īsti nevēlies?
Lai par šiem jautājumiem runātu atklāti un jauniešiem saprotamā veidā, Preiļu novadā, 12. un 13. oktobrī, notiks 7 atkarību profilakses aktivitātes skolēniem un jauniešiem:
- Preiļu 1. pamatskolā (2 nodarbības)
- Jāņa Eglīša Preiļu Valsts ģimnāzijā
- Galēnu pamatskolā
- Vārkavas pamatskolā
- Riebiņu pamatskolā
- Aglonas BJBLPC "Strops"
Nodarbību mērķis ir veicināt jauniešu izpratni par dažādiem atkarību veidiem un to veidošanās riskiem - gan vielu atkarībām, piemēram, no alkohola, nikotīna un narkotiskajām vielām, gan atkarību izraisošiem paradumiem un uzvedību.
Tiks runāts arī par digitālajām tehnoloģijām, sociālajiem tīkliem, datorspēlēm, azartspēlēm, problemātisku attieksmi pret ēdienu, pārmērīgu fizisko slodzi, kā arī pārmērīgu vajadzību pēc uzmanības, atzinības un citu cilvēku novērtējuma.
Nodarbību laikā jaunieši:
- uzzinās, kā atkarības veidojas un kā tās ietekmē cilvēka fizisko un emocionālo labsajūtu;
- izvērtēs faktus un mītus par dažādām vielām un paradumiem;
- runās par ekrānierīču lietošanu un līdzsvaru ikdienā;
- noskaidros, kā vielas ietekmē smadzeņu attīstību, domāšanu, mācīšanos, attiecības un emocionālo pašsajūtu;
- diskutēs par draugu, attiecību un vienaudžu ietekmi uz izvēlēm;
- apgūs prasmes noteikt savas robežas un pretoties negatīvam vienaudžu spiedienam;
- runās par atbildīgām izvēlēm un tiesisko atbildību.
Nodarbības būs pielāgotas skolēnu vecumam, sākot no 7. klases, un informācija tiks sasaistīta ar jauniešu ikdienas pieredzi. Informācija mijiedarbosies ar diskusijām, praktiskiem uzdevumiem, lomu spēlēm, grupu darbu un izaicinājumiem, izmantojot arī dažādus rekvizītus un vizuālos materiālus.
Nodarbības vadīs Edgars Caics – sertificēts psihologs, psihodrāmas un grupu terapeits, biedrības "Esi brīvs!" atkarību profilakses speciālists.
Mērķis nav vienkārši pateikt jauniešiem, ko nedrīkst darīt. Svarīgāk ir palīdzēt viņiem saprast, kāpēc rodas atkarības, kā pamanīt riskus un kā pieņemt pārdomātus lēmumus, kas palīdz saglabāt savu veselību, attiecības un nākotnes iespējas.
Projekts īstenots Izglītības un zinātnes ministrijas Jaunatnes politikas valsts programmas 2026.–2028. gadam valsts budžeta finansējuma ietvaros.
